ケア クッキング
本日はクッキングでご飯のおとも
そうです ふりかけ作りに挑戦しました
少し保存ができるようにすべての水分をとばしました
ごまからはいい香りが (●^o^●)
たまご しゃけ 干しエビ 黒ゴマ 白ごま
しらす わかめ 韓国のり かつお節 塩
全部で10種類の素材を好きなようにブレンドをします
ごはんも炊き上がりました
ホクホクごはんにできたてのふりかけをかけて
いただきました
どんなふりかけができたのでしょう
まだまだ暑いですが、ふりかけ効果で
ご飯しっかり食べてくださいね